今天（7月17日）早上

网络上流传着一段

上海迪士尼乐园里

一名男性游客

摔倒在地、头破血流的视频

视频中一名男子侧卧在地

头下方的地面上有血

男子的腿还在抽搐

四周一片尖叫声

有网友将其发布在网上

配文称“开园重大事故”

事实到底是怎样的？

新民晚报记者了解到，这名男性游客约38岁，是外地来沪的游客。今晨，一家人带着孩子进入迪士尼游玩。由于出发较早，早饭也没吃，走在园中突然晕倒，意识短暂消失。男子倒地时磕碰到了头部，导致出血。家人后将其唤醒，园区通过120将其紧急送往附近的上海市浦东新区人民医院急诊。

上海浦东新区人民医院是距离上海迪士尼度假区直线距离最近的医院。该院急诊科卢昕媛医生介绍，这名患者是通过医院和度假区的绿色通道直接送入急诊的。送来时患者已经清醒，经检查并无大碍，没有骨折也没有脑出血，只有头皮破裂伤，已打破伤风针并缝针处理。至于网上流传的“血流成河”照，该医生透露，并没有网友讲述得那么夸张，只是头皮血管丰富，碰伤后有流血。该患者目前状况平稳，打算回当地再进行后续治疗。

卢医生介绍，夏季突然晕倒的原因很多，比如低血糖、中暑、卒中等都有可能。由于近期气温较高，像是去乐园游玩这样在户外又非常消耗体力的活动，一定要注意防暑降温，多喝水，保证充足饮食和身体血糖、血压平稳。平时还要注意调节情绪，保证充足的睡眠，避免过度劳累。

夏日高温天气

容易使人的抵抗力和耐受力下降

健康也会亮起“红灯”

那么，该如何做好防护呢？

1.高温要防暑

防暑降温，当然最重要。别小看中暑，这是一种表现为体温调节中枢功能障碍、汗腺功能衰竭和水电解质丧失过多等特征的疾病。如果出现头痛、头晕、口渴、多汗、四肢无力发酸、注意力不集中、动作不协调等症状，就预示中暑，严重者可能危及生命。预防中暑，记住几点：

√尽量不在烈日下暴晒，出门时最好戴宽檐帽或撑把伞，穿透气、易散热的衣服。

√别等到口渴才喝水，流汗多时最好喝淡盐水。

√高温天工作时间不宜过长、强度不宜过大，保证睡眠充足。

√准备一些防暑药物，如人丹、清凉油、万金油、风油精等。

如果发现有人中暑，立刻帮助其脱离高温环境，转移至阴凉通风处，让其平卧、头部抬高，松解衣扣。如果中暑者神志清醒，并无恶心、呕吐，可喝一点含盐的清凉饮料、茶水、绿豆汤等，起到降温又补充血容量的作用。

2.胃肠要防病

天气炎热，大家喜欢喝冰镇饮料、吃生冷食物，容易出现急性胃肠炎、食物中毒、细菌性痢疾等胃肠道疾病。因此，夏日注意饮食卫生：

√生冷食物要少吃，生熟食品不要混在一起。

√别大量吃冷饮，否则易导致胃肠痉挛和引起胃黏膜损伤。

√剩饭剩菜冷藏保存，吃之前加热、热透；无保存条件的话，最好弃之不食。

√购买熟菜时，一定要选择正规商店，不要去无证小摊。

3.血管要防堵

很多人以为低温天气才易发脑卒中，其实，高温时节也是脑卒中的高发期。因为人体出汗多，体内易缺水，血液黏稠度增加，导致血栓形成。此外，家中或公共场所都会使用空调降温，室内外温差过大，如果频繁出入，就会使脑血管反复收缩、舒张，心脑血管疾病高危人群容易造成脑部血液循环障碍，严重时导致脑梗死。必须注意：

√有基础疾病的患者一定要补水，避免血液黏稠度增高。

√不要等到口渴才大量灌水，注意“小口饮水、多次少量”。

√建议空调温度不要低于26℃，避免因温差过大而诱发心脑血管意外。

√保持良好的生活习惯，作息规律，心情舒畅。

4.游玩要防晒

不少人趁暑假外出游玩，请牢记这些健康细节：

√尽量穿白色、浅色或素色衣服。

√戴好隔热的草帽，对阳光有折射作用。

√出发时提早，中午需休息，尽量避开最热的时间出行，最好在下午三四点钟后再进行活动。

√多喝水，出汗多时可饮用淡盐开水。

√随身携带防暑药物。

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2023年7月20日22:00

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来源：新民晚报、健康上海12320

见习编辑：赫兹

校审：林桂人

终审：扬清