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今天，你发呆了吗？ 近日，广东财经大学广州校区 图书馆设置的“发呆区” 冲上了热搜
据报道，不少同学 在此学习备考、休息放空 有的同学 还专门跑来“打卡” 馆方表示 供学生放松的“发呆区” 已经设置多年 因为名字有趣受到欢迎 目前仍在持续规划建设、改善优化
已有6个“发呆区” 供学生放松休闲 “发呆的本质就是‘思考人生’ 设置‘发呆区’的主要目的 是给学生提供学习之余的 放松、放空、激发灵感的地方” 广东财经大学图书馆馆长 王忠政介绍说 同学们可以在“发呆区”远眺、遐思 交流、走动、饮食、休憩 还可以看着 广州人工智能与数字经济试验区 珠江新城CBD的风景 放飞梦想 
目前，图书馆共有6个 供学生放松休闲的“发呆区” 与学习阅览区相邻互为配套 “发呆区”内现配有 户外休闲桌椅、绿植等设施 据悉，图书馆正策划 对“发呆区”进行美化改造 让其更加切合青年学子需求
年轻人的“发呆需求”需正视 广财心理咨询中心副主任 王文龙分析称 “发呆区”的设置 不仅为学生 营造了一个放松的环境 更重要的意义在于为“发呆”正名 告诉大家发呆不是“摸鱼” 更不是“躺平” 发呆只是忙里偷闲 快速充电的一种方式 大家可以名正言顺地发呆 他认为 对“发呆区”的喜爱 表明了当代年轻人用一种 简单、积极的方式来应对压力的心态 值得肯定和鼓励 建议更多学校和工作场所 也尝试设立“发呆区” 满足年轻人的“发呆需求” 
国家卫健委： 建议每天发呆5分钟 此前 国家卫健委等部门曾联合发起 “中国健康知识传播激励计划”项目 倡导公众树立“5125”理念 其中一条就是 建议市民每天给自己留5分钟发呆时间 专家表示，人在高压的状态下 如果不能及时进行有效的情绪管理 会对家庭生活、工作和社交 产生巨大的不良影响 而人在发呆的时候 人脑意识活动减弱 处于一种清醒而放松的状态 是很好的精神调剂手段 
网友评论 
有人说 发呆是一场发生在脑海里的宇宙漫游 工作或学习累了的时候 不妨抽个空 发呆吧～
用青年讲给青年的方式 努力回应青年关切 解答青年困惑 触碰青年心灵 “青春上海”每天发布一个问答 希望《二十大“真问真答”》 能成为青年朋友 学习党的二十大精神道路上的良师益友 成为解决思想困惑过程中的精神食粮
Q：社会治理要共建共治共享，我也是一名“斜杠青年”，很想参与社区治理，怎么破？ 大社会是由无数个小社区组成，社区需要“年轻力”，社区治理的共建共治共享需要通过多元力量的协作。党的二十大报告第十四部分提到“促进世界和平与发展，推动构建人类命运共同体”，这是中国式现代化的一大本质要求。而青年在融入社区时，也要培养“社区共同体”的意识，只要敢想敢做，就能够在社区治理中发挥重要作用，可以为社区治理体系的完善和具体社区研究范式的更新提供持续不竭的动力。 不少青年在上海疫情封控期间参与到了社区治理中，这些原本对社区事务知之甚少的青年们聚到了一起，发挥价值。前有00后“UP主”当楼长，后有“饭圈女孩”做团长……他们为社区治理的共建共治共享注入了新的生命力，他们就是“斜杠青年”。如果你是一名“斜杠青年”很想参与社区治理，怎么破？ 党组织“网格”链接“青春治立方”。以静安为例，以各级党组织网格化为核心，构建了“团组织+青年社团”的组织链条，嵌入街道社区、楼宇园区、青年公寓和商业街区等青年工作阵地。“斜杠青年”就能依托组织优势，通过建言献策、参政议事，成为社区多方共建的“生力军”。因为青年更了解同龄人的实际需求，一些中老年社区管理者想不到的服务，你们能够敏锐捕捉到身边切实的需求。 拿出你的“热爱”，充分发挥。静安区临汾路街道楼组一位青年自发加入了电梯自管会，发挥自身信托工作分析投资回报率的特长，利用业余时间团结上下楼邻居出谋划策，使得加装电梯项目进展顺利。芷江西路街道“芷”南针、宝山路街道“菁宝587”等青年突击队活跃在服务旧区改造、地块征收、美丽家园等重大项目一线。“斜杠青年”结合自身的专业优势对社区微更新改造、居民健康需求等做出有效回应，成为社区共治的重要力量。 投身新媒体、新社群、新邻里关系。在疫情封控期间，静安阳光社工主动切换服务模式，及时通过微信、视频等多种线上服务形式，收集困境青少年信息，通过静安团区委资源整合，及时为服务对象配送了必要的生活物资，解决了燃眉之急。青年更了解新技术、新玩法，知道怎么更合理表达诉求，能够高效整合资源、建立信任，激发更多创新行动。 当阿姨们组织跳广场舞的时候，你难道不想组个团跳Kpop？当叔叔们围在一起下棋的时候，你难道不想组一局阿瓦隆？当感到有力使不出的时候，不妨问自己三个问题：我是谁？我的优势是什么？我可以创造什么价值？青年在摸索中用自己的方式担当起了青年的责任，在奉献中实现了自我价值。 党的二十大报告提出：“鼓励共同奋斗创造美好生活。”我们要坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成，我们青年有能力、有创意、有兴趣、有志气、也有情怀，参与社区治理大有可为！ 解答人 团静安区委书记 吴佳妮
来源：自羊城晚报、金羊网、羊城派、中国青年报、大湾区之声、青春北京、网友评论
实习生：乔甜甜 见习编辑：杨昊霖 校审：沈蔚 终审：刘卓芳
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